زناشویی

راهنمای خرید لباس بارداری

راهنمای خرید لباس بارداری

  پیراهن های یقه هفت یا قایقی، مدل‌ های خوبی برای خانم های باردار است   فرم بدن خانم ها در دوران بارداری تغییرات بسیاری می کند و بسیاری از خانم ها از لباس های گشاد و تیره استفاده می کنند و این می تواند شما را به یک خانم دمده تبدیل کند. با ما همراه شوید تا شما را با نکات مهم در انتخاب لباس بارداری کمک کنیم.   مدل لباس بارداری را با این نکات انتخاب کنید تا خوش تیپ شوید بارداری یکی از زیباترین مراحل زندگی یک خانم است. در...

ادامه مطلب

آیا ازدواج با همکار خوب است یا بد؟

آیا ازدواج با همکار خوب است یا بد؟

ماهنامه خانه بخت – مریم خرسند: پرسش این است؟ آیا ازدواج با همکار خوب است یا بد؟ شاید بسیاری از افراد در همان لحظه اول به جرات بگویند عالی است. دو نفر که چند ساعت در طول روزهای کاری یکدیگر را دیده اند و از یکدیگر شناخت دارند، بیشتر با هم تفاهم خواهندداشت و چه انتخابی بهتر از این. اما واقعیت این است که این انتخاب شاید در ابتدای امر بسیار خوشایند و مثبت باشد، اما ناتوانی ما در مدیریت روابط عاطفی و کار به فراموش کردن حریم خصوصی و مرزهای شخصی منجر می شود...

ادامه مطلب

خاصیت خیار در دوران بارداری

خاصیت خیار در دوران بارداری

 پوست خیار غنی از فیبر است. بنابراین باعث رفع یبوست در بارداری می شود   خیار غنی از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین آ، ث و کاروتن بتا می باشد. این آنتی اکسیدان ها ایمنی بدن را افزایش میدهند و به از بین بردن عفونت ها کمک می کنند. پیش از مصرف خیار در دوران بارداری به این نکته توجه کنید که خیار باعث واکنش های آلرژیک می شود. بنابراین پیش از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید. مزایای مصرف خیار در دوران بارداری خیار کم کالری است و باعث افزا...

ادامه مطلب

افزایش میل جنسی زنان با میوه!

افزایش میل جنسی زنان با میوه!

میوه ای که میل جنسی زنان را افزایش میدهد اخیراً دانشمندان به یکی دیگر از فواید سیب پی برده اند، به عقیده آنها زنانی که روزانه و به صورتی منظم یک یا دو سیب می خورند نسبت به زنانی که سیب جایگاه مشخصی در رژیم غذایی آنها ندارد رابطه جنسی با کیفیتی بهتر را تجربه می کنند. از یک سو به ممنوعه بودن شهرت دارد و از سوی دیگر می گویند درمان بسیاری از دردهاست. صحبت از سیب است، میوه ای که خواص بی شمارش آن را به یک خوراکی استثنایی بدل کرده است. ام...

ادامه مطلب

کم خونی در بارداری

کم خونی در بارداری

در دوران بـارداری نیـاز بدن شـما به آهن به نحو شـگرفی افزایش می یابد   به علت افزایش حجم خون مادر در دوران بارداری، میزان گلبول‌های قرمز در واحد حجم خون کم می‌شود و در نتیجه نیاز به آهن افزایش می‌یابد. لذا مهم ترین علت کم خونی در بارداری، کمبود آهن در بدن مادر است.   چرا بارداری باعث افزایش احتمال ابتلا به کم خونی می شود؟ در دوران بـارداری نیـاز بدن شـما به آهن به نحو شـگرفی افزایش می یابد. آهن برای تشکیل هموگلوبین (پروت...

ادامه مطلب

چگونه دوقلو باردار شویم؟

چگونه دوقلو باردار شویم؟

احتمال  بارداری دو قلو در هر فرد متوسط سه درصد است   بیشتر زوج ها دوست دارند دو قلو داشته باشند. دلایل آن ها متفاوت است؛ برخی به خاطر تنها نبودن فرزند خود می خواهند و برخی بخاطر بزرگ تر شدن خانواده. تولد چند قلو در سه درصد کل بارداری های سالانه در امریکا اتفاق می افتد. کارشناسان معتقدند راه هایی برای افزایش احتمال بارداری دو قلو وجود دارد. باید با روش بارداری دوقلو آشنا شوید.  رژیم غذایی، ژنتیک، روش زندگی و نژاد نقشی مهمی در دوقلو...

ادامه مطلب

سونوگرافی تعیین جنسیت جنین

سونوگرافی تعیین جنسیت جنین

بهترین زمان انجام سونوگرافی تعیین جنسیت ۱۸ تا ۲۰ هفتگی است اینکه جنینی که در رحم مادر زندگی می کند پسر است یا دختر نه فقط کنجکاوی پدر و مادر بلکه اطرافیان شان را هم در طول بارداری بر می انگیزد و همه مدام از والدین جوان می پرسند که بالاخره این بچه پسر است یا دختر. از علائم بارداری که بگذریم، دقیق ترین روش برای تعیین جنسیت جنین انجام سونوگرافی است. برای تعیین جنسیت کی سونوگرافی بدهیم؟ اگرچه روش های جدید از جمله نوعی کیت های خاص وارد بازار...

ادامه مطلب

انواع تست بارداری را بشناسید!

انواع تست بارداری را بشناسید!

بهترین تست بارداری که زنان می توانند به راحتی انجام دهند، آزمایش ادرار می باشد   هنگامی که فردی تصمیم می گیرد تا برای مشخص شدن وضعیت بارداری خود از انواع تست های بارداری استفاده کند، برای به دست آوردن نتیجه دقیق باید با انواع این روش ها و چگونگی عملکرد آن ها آشنا شود. همچنین، خانم های جوانی که قصد باردار شدن دارند، باید در مورد کیفیت انواع تست های بارداری که در دسترس عموم قرار دارد، مطمئن شده باشند. در ادامه این مقاله به برخی از رایج تر...

ادامه مطلب

چه کسانی باید آزمایش ژنتیک بدهند؟

چه کسانی باید آزمایش ژنتیک بدهند؟

انجام آزمایش ژنتیک در ازدواج های فامیلی اجباری است   انجام آزمایش ژنتیک در ازدواج های فامیلی اجباری است. خوب است بدانید ۲ تا ۵ درصد تولدهای زنده با اختلالات ژنتیکی همراه است. به علاوه آن که در ازدواج های فامیلی، نقایص ژنتیک نوزادان سه تا چهار برابر ازدواج های غریبه است. شاید خیلی ها ندانند بخشی از بیماری های مادرزادی به سبب اختلالات ژنتیکی رخ می دهند که این عامل در کشور ما بسیار شایع است. البته بخشی از بیماری های مادرزادی نیز ناشی ...

ادامه مطلب

راهکارهایی برای سریع بارداری شدن

راهکارهایی برای سریع بارداری شدن

قبل از اینکه برای باردار شدن اقدام کنید بهتر است به یک پزشک مراجعه نمایید   هنگامی که تصمیم می گیرید خانواده خود را وسعت بخشید احتمالا مشتاقید سریع به خواسته خود برسید، اما گاهی ممکن است همه چیز طبق برنامه شما پیش نرود. اگر می خواهید در تصمیمی که گرفته اید با شکست مواجه نشوید و به سرعت باردار شوید راهکارهای زیر را مد نظر قرار دهید. معاینات پیش از بارداری قبل از اینکه برای باردار شدن اقدام کنید بهتر است به یک پزشک مراجعه نمایید و ویت...

ادامه مطلب